Para obtener un procedimiento prolongado y seguro, es esencial conocer los alimentos que no se pueden comer después de una limpieza dental.
Existen muchos alimentos que debes evitar para que el tratamiento sea más efectivo, como, por ejemplo, los alimentos ácidos, con mucho azúcar, crujientes, el café y los alimentos muy fríos o calientes.
Cada alimento contiene sustancias que pueden afectar a tus dientes, desde la acumulación de sarro, placa, caries hasta manchas.
En este artículo, te presentamos los alimentos que debes evitar después de una limpieza dental profunda.
7 alimentos que no se pueden comer después de una limpieza dental
Estos son los siete alimentos que no se pueden comer después de una limpieza dental, según indica el mejor servicio de limpieza dental en Armenia, Quindío.
1. Bebidas y comidas calientes
Los alimentos calientes, como sopa o café, pueden causar sensibilidad dental al exponer tus dientes, provocando un dolor agudo y repentino.
Deja que repose tu comida o bebida para evitar que el tratamiento dental pierda su efecto.
2. Cítricos
Entre los alimentos que no se pueden comer después de una limpieza dental están los cítricos; evítalos al menos dos días después.
El cítrico debilita el esmalte de tus dientes, eliminando la capa protectora, dejando susceptible a las caries o aumentando la sensibilidad dental.
Entre los alimentos críticos están las frutas como limones y naranjas, pepinillos, tomates, vino, café y soda.
3. Comida picante
Muchas personas se preguntan: «¿Después de una limpieza dental puedo comer comida picante?» Lo mejor es evitarlos por dos días.
Desde el chile hasta las alitas u otras comidas picantes son graves para tus encías después de una limpieza, debido a que las irritan y provocan molestia.
4. Alimentos azucarados
Al consumir refrescos, caramelos duros, gomitas y otros dulces, estos pueden quedarse pegados en tus dientes y encías.
Esto hace que sean difíciles de eliminar con un cepillado normal, ya que la fuerte presión puede causar irritabilidad y reducir la efectividad de la limpieza.
5. Cosas crujientes
Si te preguntas: “¿Por qué tengo sensibilidad luego de la limpieza dental?”. Puede ser por comer cosas crujientes como papas fritas, palomitas de maíz y nueces.
Estos alimentos deben evitarse porque pueden dañar los empastes, alojarse entre los dientes y las encías y agrietar tu dentadura.
También irritan las encías y causan molestia como la sensibilidad; tu dentadura está expuesta después de una limpieza. Evita estos alimentos mientras sanas.
6. Alimentos fríos
Además de los calientes, los alimentos que no se pueden comer después de una limpieza dental son los fríos.
Estos pueden causar incomodidad, y el azúcar que contienen favorece la acumulación de placa bacteriana.
Si te aplicaron flúor, debes evitar el helado al menos por media hora, ya que el frío y el azúcar reducen la efectividad del tratamiento.
7. Alimentos pigmentados
Alimentos con pigmentación intensa, como el té, el vino tinto, el café y frutos rojos (fresas, frambuesas, moras, arándanos y cerezas), pueden manchar tus dientes, sobre todo después de una limpieza.
Esto se debe a que contienen sustancias que penetran en el diente de dentro hacia fuera, dejando manchas.
Para una mayor eficacia, evítalos por lo menos uno o dos días después de la limpieza dental.
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